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Reequilibrage Hormonal Femme | Avec Gattilier, Maca, Acide Folique | SPM + Dérèglement Hormone œstrogène | 180 Gélules | Vegan & Sans Additifs | Vegavero®🌷 ACNE HORMONAL, RÈGLES DOULOUREUSES & CO : De nombreuses femmes souffrent de déséquilibre hormonal ou du syndrome prémenstruel (PMS), pouvant se manifester sous forme d'acné hormonale, crampes menstruelles, fatigue, peau grasse, perte de cheveux, prise de poids, humeur changeante. Ces symptômes sont fréquents lors de périodes telles que la puberté, menstruation, menopause, et en cas de syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ou d'utilisation ou d’arrêt de contraceptifs (pilule). 📍 RÉÉQUILIBRAGE HORMONAL FÉMININ : Les ingrédients sélectionnés aident à rééquilibrer le niveau d’hormone feminine (œstrogène et progesterone) de manière naturelle. À base d’extraits de gattilier (Vitex Agnus Castus), de riz noir et figue contribuant à une belle peau, d’alchemille (Alchemilla Vulgaris) et de maca rouge (Lepidium meyenii) que nous avons associé avec du fer, magnésium, sélénium, zinc et des vitamines B (B2, B6, B9, B12) contribuant à la régulation de l'activité hormonale. ⭐ INGRÉDIENTS DE QUALITÉ : Pour notre Hormone Balance Femme, nous utilisons des matières premières de marque de haute qualité comme le magnesium marin Aquamin, le folate 5-MTHF sous forme de Quatrefolic®, Actrisave® qui est un mélange de plantes riches en flavonoïdes à base de riz noir et d'extraits de figue de Barbarie. Notre produit pour équilibre hormonal est sans additifs, sans OGM et convient aux végétaliens. Par flacon : 180 gélules. Dosage recommandé : 3 gelules par jour. 🌿 VEGAVERO COMPLEX : Notre ligne Complex est synonyme de produits uniques conçus pour répondre à des besoins individuels. En se basant sur les connaissances de la médecine traditionnelle et sur les dernières découvertes scientifiques. Nos recettes uniques sont à base d’extraits de plantes et d'autres ingrédients fonctionnels. Vegavero Complex - pour nous, ce sont des produits individuels fabriqués à partir des combinaisons de matières premières les plus naturelles et de haute qualité. 💓 TOUJOURS A VOS CÔTÉS : Prendre soin de vous fait partie de notre philosophie. C'est pourquoi, en plus de développer des compléments adaptés à vos besoins, nous recherchons des formulations uniques afin d’obtenir la parfaite synergie d’ingrédients et de dosages. Nous sommes à votre disposition pour vous conseiller et vous soutenir dans l’atteinte de vos objectifs, pour vous fournir les certificats d’analyse de nos produits et pour répondre à toutes vos questions. Contactez-nous ! -
HERBALGEM - Libidogem - Désir & Libido Femme - Naturel - Complément Alimentaire Gemmothérapie Concentrée - Extrait De Bourgeon Frais De Safran - Sans Hormones - Bio - 30 mlPOUR LIBIDO FEMININ : Associe les bienfaits stimulants du safran pour le désir, la lubrification et la satisfaction, à des ingrédients naturels pour équilibrer l'organisme féminin, favoriser la détente et la sérénité d'esprit. PLUS DE SENSORIALITÉ : Ce complément alimentaire libido associe les bienfaits du bourgeon de Ginkgo biloba et de la teinture mère d'Achillée millefeuille pour plus de sensorialité. CERTIFIÉ BIO : Ce produit HerbalGem est préparé exclusivement avec des bourgeons récoltés dans les forêts et issus de l’agriculture biologique. Il bénéficie de la certification BIO CERTISYS-BE-BIO-01. CONSEILS D'UTILISATION ET POSOLOGIE : En traitement de fond, prenez 5 à 15 gouttes en dehors des repas, directement sous la langue ou dans de l'eau, pendant 3 semaines. Pour un usage ponctuel, prenez 5 à 15 gouttes environ 2h avant l'occasion. HERBALGEM, LA GEMMOTHERAPIE CONCENTRÉE : Créateur de la gemmothérapie concentrée, Herbalgem est expert depuis 30 ans dans l'élaboration de compléments alimentaires à base de bourgeons et extraits de plantes. -
Formule Testosterone Homme| Performances Masculine | Vigueur Energie Endurance | 90 Gélules Pour Circulation Sanguine | Ginseng MACA - COLA -vitamines et minéraux | TRYVITE ENERGY&PERFLA MACA ,LE GINSENG ET LE GUARANA sont utilisés depuis des siècles pour booster la performance masculine et sportive. AMÉLIORATION DE LA CIRCULATION SANGUINE : L'association du ginseng, du maca et de la caféine favorise une circulation sanguine plus fluide dans tout le corps, essentielle pour une fonction masculine optimale et pour la production de testo OPTIMISATION DE LA FONCTION MASCULINE : Le zinc et le sélénium contribuent à un équilibre hormonal idéal chez l'homme. L'association du ginseng et du guarana est parfaite pour encourager une meilleure circulation sanguine dans le corps, soutenant ainsi une fonction masculine optimale. STIMULE LA PERFORMANCE MASCULINE : Cette formule mêle les propriétés énergisantes du ginseng, de la maca et du cola pour offrir une amélioration de la performance masculine. ENERGY&PERF aide à augmenter l'endurance, la force et l'énergie. ACCROÎT ÉNERGIE ET ENDURANCE : Avec le cola et la cafeine , également reconnus pour booster l'énergie et la vitalité globale. Hommes ou femmes peuvent ressentir un regain de force physique et mentale. Le zinc contribue à une fertilité et une reproduction normales , au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang et joue un rôle dans le processus de division cellulaire. Le sélénium contribue à une spermatogénèse normale. La vitamine D joue un rôle dans le processus de division cellulaire. La vitamine B6 contribue à réguler l'activité hormonale..La vitamine B6 contribue à un métabolisme énergétique normal. La vitamine B2 contribue à réduire la fatigue. -
Maca GRANIONS | Complément alimentaire désir sexuel | Maca 375mg avec Zinc | Stimulant sexuel, aphrodisiaque sexuel naturel puissant, libido homme et femme | Made in France | 30 gélulesMACA (375mg) | La maca est connue pour stimuler la production de testosterone homme contribuant ainsi à améliorer la fonction sexuelle, l'énergie et la vitalité FERTILITÉ | En plus d'être un aphrodisiaque sexuel naturel, la maca peut également soutenir la fertilité en aidant à réguler les déséquilibres hormonaux et en favorisant la santé reproductive COMPLEMENT ALIMENTAIRE | Le complément alimentaire de maca, riche en nutriments, peut favoriser une augmentation de la libido homme et femme et améliorer la vie sexuelle grâce à ses propriétés d'aphrodisiaque sexuel naturel ZINC ET MACA | Les gelules de maca, contenant du zinc, un minéral essentiel, peuvent renforcer les performances sexuelles et améliorer la santé générale LABORATOIRE DES GRANIONS | Marque française experte en oligothérapie et santé naturelle depuis 1948, vendue en pharmacies et parapharmacies. Gamme complète de compléments alimentaires -
Ménopause BIO | Sans Hormones, 100% Naturel | Bouffées de Chaleur, Irritabilité, Stress | Gattilier, Sauge, Safran | 60 gélules | Qualité Supérieure✅ RÉDUIT LES BOUFFÉES DE CHALEUR : notre Complexe Ménopause Bio vous aidera à réduire les bouffées de chaleur et la transpiration excessive qui peuvent survenir en période de ménopause. En effet, grâce à la Sauge Bio qu’il contient, il vous permettra de diminuer vos sensations de chaleur, notamment les sueurs nocturnes. ✅ ÉQUILIBRE HORMONAL : composé de Gattilier Bio, Safran Bio et Sauge Bio, notre Complexe Ménopause Bio participe à l’équilibre hormonal féminin et soutient les organes reproducteurs en période de périménopause et de ménopause. Ce complexe de plantes vous permettra ainsi de réguler les inconforts liés à cette période clef dans la vie des femmes (bouffées de chaleur, perturbation du sommeil, stress…). ✅ BONNE HUMEUR, ANTI-STRESS : pour vous aider à retrouver un équilibre émotionnel, nous avons ajouté un extrait de Safran Bio à notre Complexe Ménopause Bio. Le Safran est scientifiquement reconnu pour contribuer à la diminution des tensions nerveuses, de l'agitation et de l’irritabilité. Il favorise ainsi une humeur positive et participe à la relaxation optimale, idéal pour retrouver un bien-être physique et mental. ✅ FORMULE COMPLÈTE, SANS HORMONES : notre Complexe Ménopause Bio est composé à 100% d’extraits de Gattilier Bio, Sauge Bio et Safran Bio pour vous offrir un complément naturel de haute qualité et d’une grande efficacité. Formulé sans hormones et sans phyto-œstrogènes, notre complexe vous aidera à améliorer votre confort en période de ménopause ou de périménopause. ✅ CERTIFIÉ BIOLOGIQUE : boîte refermable recyclable de 60 gélules de 270mg contenant des extraits Biologiques de qualité supérieure de feuilles de Sauge, de stigmates de Safran et de fruits de Gattilier. Produit 100% pur, vegan, sans hormones, sans additif, sans conservateur, sans OGM, sans pesticides, sans colorant artificiel, sans gluten et sans lactose. Chaque lot est testé par des tiers afin de s’assurer de leur qualité et leur pureté. -
Power - Équilibre SPM Femme & Hormone Feminine avec Gattilier Vitex + Alchemille + Igname Sauvage + Sauge Salvia Officinalis + Rhubarbe Sibérienne - 120 GelulesÉquilibre SPM & Hormonal pour les femmes - De fortes doses de gattilier, d'extrait d'igname sauvage, de manteau de la Vierge, de rhubarbe sibérienne, de sauge véritable et de trèfle rouge, ainsi que d'importantes vitamines B et de fer, pour une harmonie hormonale optimale. Confort du cycle - De nombreuses femmes souffrent d'un déséquilibre hormonal pendant leur cycle, ce qui peut provoquer une acné hormonale, des sautes d'humeur ou des crampes menstruelles. En particulier après avoir pris une contraception hormonale, le corps peut être déséquilibré. Bien Etre Feminin - Nous prenons au sérieux les suppléments de soutien du syndrome prémenstruel (spm) pour les femmes. Ne laissez pas les symptômes du syndrome prémenstruel vous empêcher de vivre pleinement votre vie ! Contrairement à de nombreuses autres pilules contre le syndrome prémenstruel sur le marché qui ne ciblent que les effets physiques, notre supplément fonctionne également comme un stimulant de l'humeur donne de energie vitale. La santé hormonale à base de plantes pour l'équilibre féminin même pendant la menopause - Nous voulons soutenir votre régulation hormonale de manière totalement naturelle. C'est pourquoi nous combinons des multi-mélanges végétaux purs avec des vitamines hautement biodisponibles. Durabilité - Par amour pour notre nature, nous développons et produisons en Allemagne, conformément aux normes de qualité HACCP, GMP et ISO 9001. Nos produits sont certifiés végétaliens, sans gluten et sans lactose. Notre bouteille en verre brun est entièrement recyclable. -
I FEEL GOOD : 5 étapes pour activer le pouvoir des émotions positives -
JUVAMINE - Tonifiant Sexuel - Maca Gingembre et Ginseng de Sibérie - Tonus et Vigueur - Tonifiant - Fabriqué en France - 40 Comprimés - Programme de 20 jours🖤 BIEN ETRE INTIME : Complément alimentaire à base de maca, de gingembre, et de ginseng de Sibérie. Ces ingrédients permettent de maintenir le bien-être intime du couple de façon naturelle. 🧠 SOUTIENT LES CAPACITÉS PHYSIQUES ET MENTALES : La Maca est une tubercule traditionnellement reconnue pour ses propriétés stimulantes, tonifiantes et revitalisantes. Le Ginseng de Sibérie est une plante également appelée Eleuthérocoque. Il est connu pour ses propriétés de tonifiant physique et intellectuel, en cas de fatigue. ⚡ SOUTIEN LA VITALITÉ : Le Gingembre aide à la vitalité de l'organisme. ❔ CONSEILS D'UTILISATION : Pour une utilisation continue : prendre 2 comprimés par jour avec un grand verre d’eau, de préférence le matin. A prendre pendant 20 jours renouvelables. Pour une utilisation ponctuelle : prendre 2 comprimés 2 heures avant le moment souhaité. Il est recommandé de respecter la dose conseillée 🇫🇷 FABRICATION FRANCAISE : Ce complément alimentaire est fabriqué dans notre usine à Forbach en Lorraine -
Santé Verte RelaxPhyt Surmenage 60 ComprimésLe Laboratoire Santé Verte a créé SEROTISOL soulage*, une formule complexe composée de 3 extraits de plantes titrées et reconnues, avec notamment du *Bacopa monnieri, plante qui aide à soulager et à prévenir le stress régulier soutenu. -
Complexe Ménopause | Alternative Naturelle Sans Hormones | Bouffées de Chaleur, Fatigue et Variations d’Humeur | Avec Pollen et Safran Breveté Safr’Inside™ | 60 Gélules | Made in France | Terravita👉 EFFICACE SANS HORMONES ●● L’association exclusive d'ingrédients de notre formule permet de pallier naturellement, sans utilisation d’hormones ni phyto-oestrogènes, aux symptômes fréquents de la pré-ménopause et de la ménopause : bouffées de chaleur, irritabilité, baisse d’énergie, sueurs nocturnes, perturbation du sommeil, rétention d'eau… 🏵️ POLLEN NON ALLERGISANT ●● Le pollen est l’ingrédient n°1 de notre formule. Son utilisation est apparue dans les pays nordiques avant qu’il ne soit commercialisé en France quelques années plus tard. Notre pollen est traité et purifié pour en extraire le cytoplasme (la partie active du grain de pollen) et pour supprimer la partie allergisante. Les études effectuées ont démontré une efficacité sans équivalent naturel sur l’ensemble des manifestations liées à la ménopause. 🌼 ACTÉE À GRAPPES ET PISSENLIT ●● Nous avons complété notre formule par 2 plantes dont les principes actifs sont reconnus pour leur action sur les désagréments liés à la ménopause. L’OMS, par exemple, considère comme « cliniquement prouvé » l’usage de l’actée à grappes dans le traitement des symptômes gênants de la ménopause. Le pissenlit est quant à lui couramment utilisé contre la rétention d’eau grâce à son action diurétique. 🌺 EXTRAIT DE SAFRAN BREVETÉ ●● Enfin, nous avons intégré du Safr'Inside, un extrait de safran breveté, produit en France et dosé cliniquement pour une efficacité optimale sur les variations d’humeur (irritabilité, stress, déprime…). La vitamine B6 contenue dans la formule contribue à la régulation hormonale, en permettant le maintien de niveaux normaux d'oestrogène et de progestérone. ✅ SATISFACTION CLIENT ●● Notre Complexe Ménopause est pensé, développé et fabriqué en France, à partir d'ingrédients sélectionnés pour leur efficacité. Votre satisfaction est notre priorité. N'hésitez-pas à nous contacter, notre équipe de nutritionnistes et d'experts se fera un plaisir de vous offrir une assistance personnalisée. Convient à un régime alimentaire végétarien et vegan.
Dans notre quête incessante du bonheur, nous avons souvent tendance à rechercher des solutions externes. Cependant, la clé pourrait résider dans notre propre biochimie. En effet, certaines hormones jouent un rôle crucial dans notre sentiment de bien-être et de contentement. Ce sont les fameuses « hormones du bonheur ». Dans cet article, nous allons découvrir ces hormones, comprendre leur rôle et apprendre comment stimuler naturellement leur production.
Table des matières
Découverte des hormones du bonheur : dopamine, sérotonine, ocytocine et endorphines
Qu’est-ce que la dopamine ?
La dopamine est souvent désignée comme l’hormone du plaisir. Elle est libérée lorsque nous réalisons quelque chose que nous trouvons gratifiant ou lorsque nous attendons une récompense.
Qu’est-ce que la sérotonine ?
Lorsqu’il s’agit de régulation de l’humeur, le rôle principal revient à la sérotonine. Elle contribue également à réguler notre sommeil, notre appétit et nos fonctions cognitives.
Qu’est-ce que l’ocytocine ?
L’ocytocine, souvent appelée ‘l’hormone de l’amour’, est libérée lors d’interactions sociales positives comme les câlins ou le partage d’expériences agréables avec les autres.
Qu’est-ce que les endorphines ?
Nos corps produisent les endorphines, parfois appelées analgésiques naturels, en réponse au stress ou à la douleur pour aider à atténuer leur impact.
Après cette présentation générale des hormones du bonheur, il est essentiel d’appréhender leur fonctionnement.
Rôle et fonctionnement de ces hormones dans le cerveau
Fonctionnement de la dopamine
La dopamine a une influence sur plusieurs aspects de notre comportement. Elle sert notamment à motiver l’individu vers un objectif en créant un sentiment d’anticipation positif.
Fonctionnement de la sérotonine
Nous devons une grande partie de notre bien-être et satisfaction globale à la sérotonine. Cette hormone agit comme un régulateur d’humeur. Lorsque son taux diminue trop, cela peut se traduire par une humeur dépressive.
Fonctionnement de l’ocytocine
Cette hormone joue un rôle crucial dans le renforcement des liens sociaux et le sens du partage. Son taux augmente durant les moments de convivialité avec nos proches.
Fonctionnement des endorphines
Les endorphines ont pour but principal d’atténuer la douleur en trompant les neurones responsables de sa perception. Elles jouent aussi un rôle important dans le sentiment général de bien-être.
Maintenant que vous avez compris comment ces hormones fonctionnent et interagissent entre elles au sein de notre organisme, découvrons ensemble quelques stratégies naturelles pour stimuler leur production.
Stratégies naturelles pour stimuler les hormones du bonheur
Bouger pour libérer des endorphines
- L’exercice physique est sans aucun doute l’une des meilleures façons d’augmenter votre taux d’endorphines. Que ce soit une session intensive à la salle ou une simple marche au grand air, tout mouvement compte !
Manger équilibré pour favoriser la sérotonine
- Avoir une alimentation variée et équilibrée fournit aux neurotransmetteurs tous les nutriments dont ils ont besoin pour fabriquer la sérotonine (trouvable notamment dans le chocolat noir).
Ce tour d’horizon n’est pas complet sans aborder l’impact complet qu’un mode vie sain peut avoir sur votre production hormonale.
Impact d’un mode de vie sain sur la production hormonale
| Vie Saine | Hormone Stimulée | |
|---|---|---|
| Sommeil adéquat | Sérotonine | |
| Socialisation positive | Ocytocine | |
| Méditation/Relaxation | Dopamine & Endorphines |
Il est donc clair qu’une approche holistique axée sur un style vie sain constitue une excellente démarche pour optimiser votre niveau hormonal et ainsi favoriser votre sensation globale de bien-être.
Pour conclure cet exploration scientifique enrichissante autour du concept fascinant des ‘‘Hormones du bonheur’’, nous pouvons affirmer que notre capacité à ressentir le bonheur ne dépend pas uniquement des facteurs extérieurs mais aussi considérablement de nos propres mécanismes biochimiques internes. Il existe bel et bien plusieurs leviers simples mais efficaces dont nous disposons pour accroître naturellement nos niveaux hormonaux; exercice physique régulier, alimentation équilibrée variée et maintien d’un lien social fort semblent être au cœur des stratégies susceptibles d’optimiser notre santé mentale et émotionnelle.