Dans notre quête de légèreté et de douceur, nous vous proposons aujourd’hui une recette de crème dessert minceur à la fleur d’oranger. Une délicatesse qui saura combler vos papilles tout en prenant soin de votre ligne. Avec cette recette, même les plus jeunes se sentiront à l’aise en cuisine, prêts à embarquer dans une aventure culinaire aromatique.
15 minutes
10 minutes
facile
€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Dans une casserole, mélanger le lait écrémé en poudre, le édulcorant en poudre et l’agar-agar.
Étape 2
Ajouter l’eau tout en mélangeant avec un fouet pour éviter les grumeaux.
Étape 3
Porter le mélange ébullition sur feu moyen tout en remuant.
Étape 4
Baisser le feu et laisser frémir pendant 2 minutes tout en continuant de remuer.
Étape 5
Hors du feu, incorporer la fleur d’oranger.
Étape 6
Répartir la préparation dans des ramequins.
Étape 7
Laisser refroidir avant de placer au réfrigérateur pendant au moins 2 heures.
Mon astuce de chef
Pour une saveur plus intense, ajoutez quelques zestes d’orange à la préparation avant de la verser dans les ramequins. Cela ajoutera une touche agrume inattendue qui rehaussera votre dessert.
Suggestion de boisson
Accompagné d’un thé vert jasmin servi chaud, cette crème minceur offrira une complémentarité entre les arômes floraux et la douceur de votre dessert.
L’info en plus
La fleur d’oranger, très appréciée dans la cuisine méditerranéenne, est un ingrédient phare de nombreuses douceurs orientales. Elle est reconnue pour ses vertus apaisantes et relaxantes.
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
-
Duralex - Pack de 4 Ramequins à four 10Cm OvenchefVerre trempé résistant aux chocs et aux chocs thermiques Résistant aux lavages en lave-vaisselle Adapté à l'utilisation au micro-ondes et du congélateur 100% Fabriqué en France Verre hygiénique non poreux et non coupant21,23 €
-
Duralex Ramequins Ovenchef en Verre - pour crèmes brèlèes/Desserts - 8,5 cm - Lot de 8Lot de 8 ramequins en verre de Duralex, pour dessert Fabriqu�s en verre tremp� pour une r�sistance exceptionnelle aux changements de temp�rature. R�sistants au micro-onde, au lave-vaisselle et au cong�lateur Dimensions : Diam�tre : 85 mm - Hauteur : 41 mm Le verre peut �tre pass� au four et r�siste � des temp�ratures allant de -20 �C � +300 �C (choc thermique de 200 �C) Fabriqu� en France depuis 1945, le verre Duralex est presque incassable. Il est �galement non-poreux et reste ainsi d�pourvu de taches et autres contaminants aussi longtemps que vous l'utiliserez34,99 €
Comment présenter
Pour mettre en valeur votre crème dessert, servez-la dans de jolis ramequins en verre transparent. Vous pouvez décorer avec quelques fleurs d’orange séchées en surface pour un effet esthétique garanti.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
-
Lav Ramequins Derin en Verre - Taille Moyenne - 200 ML - Lot de 6Lot de 6 ramequins/bols de LAV Le design légèrement ondulé donne une impression de mouvement et de fluidité Dimensions : Diamètre : 111 mm - Hauteur : 49 mm Fabrication en Turquie Lavable au lave-vaisselle18,55 €
-
Duralex Ramequins Ovenchef en Verre - pour crèmes brûlées/Desserts - 10 cm - Lot de 8Lot de 8 ramequins en verre de Duralex, pour dessert Fabriqués en verre trempé pour une résistance exceptionnelle aux changements de température. Résistants au micro-onde, au lave-vaisselle et au congélateur Dimensions : Diamètre : 100 mm - Hauteur : 50 mm Le verre peut être passé au four et résiste à des températures allant de -20 °C à +300 °C (choc thermique de 200 °C) Fabriqué en France depuis 1945, le verre Duralex est presque incassable. Il est également non-poreux et reste ainsi dépourvu de taches et autres contaminants aussi longtemps que vous l'utiliserez39,99 €



