Le gratin d’aubergine à la tomme fermière s’impose comme l’un de ces plats qui réchauffent autant le cœur que l’assiette. À mi-chemin entre la tradition montagnarde et la générosité méditerranéenne, cette recette marie la douceur fondante de l’aubergine avec le caractère affirmé de la tomme fermière. Un duo gagnant, accessible à tous, qui mérite une place de choix sur votre table. Voici comment le réussir sans fausse note.
20 minutes
40 minutes
facile
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : Ce gratin est un plat énergétique et riche, dominé par les lipides du fromage et de l'huile d'olive, avec un apport calorique modéré à élevé pour 100 g.
Protéines : L'apport protéique est correct grâce à la tomme fermière, fournissant environ 4, 4 g de protéines pour 100 g de gratin.
Sel : La teneur en sel est notable (0, 4 g pour 100 g), principalement due au fromage et aux conserves de tomates ; à modérer pour les régimes hyposodés.
À consommer plutôt occasionnellement ou en portions modérées. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison selon la marque des ingrédients utilisés.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 95 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 6.6 g |
| dont acides gras saturés | 2.8 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 5 g |
| dont sucres | 2.4 g |
| Autres | |
| Protéines | 4.4 g |
| Fibres | 2.1 g |
| Sel | 0.41 g |
Ustensiles
Préparation
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1. Préparer les aubergines
Préchauffez votre four à 200 °C. Lavez soigneusement les aubergines, puis tranchez-les en rondelles d’environ 5 mm d’épaisseur. Trancher en rondelles régulières : couper le légume en disques d’épaisseur uniforme pour une cuisson homogène. Pour obtenir des tranches bien régulières, utilisez une mandoline si vous en avez une. Disposez les rondelles à plat sur une planche, salez-les légèrement des deux côtés et laissez-les reposer 10 minutes. Cette étape est importante : le sel va faire ressortir l’excès d’eau contenu dans l’aubergine. Épongez-les ensuite avec du papier absorbant avant de continuer. Ne sautez pas cette étape, elle évite que votre gratin ne soit trop liquide !
2. Faire revenir les aubergines
Badigeonnez les rondelles d’aubergine d’huile d’olive à l’aide d’un pinceau de cuisine, sur les deux faces. Badigeonner : appliquer uniformément un liquide sur une surface à l’aide d’un pinceau. Disposez-les ensuite sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et enfournez-les 15 minutes à 200 °C. Elles doivent être légèrement dorées et souples. Cette pré-cuisson au four est une astuce de chef : elle permet d’éviter que les aubergines ne restent crues au cœur du gratin. Ne les faites pas trop colorer, elles vont continuer à cuire lors du gratin.
3. Préparer la sauce tomate
Pendant que les aubergines précuisent, versez les tomates pelées en conserve dans un bol. Écrasez-les grossièrement à la fourchette. Écraser grossièrement : réduire en morceaux irréguliers sans chercher à obtenir une purée lisse. Ajoutez l’ail en poudre, les herbes de Provence, une pincée de sel et de poivre. Mélangez bien. Vous obtenez ainsi une sauce tomate simple, parfumée et savoureuse, qui va lier tous les ingrédients du gratin. N’hésitez pas à goûter et à ajuster l’assaisonnement selon vos préférences.
4. Monter le gratin
Dans votre plat à gratin, versez une fine couche de sauce tomate au fond. Monter un gratin : assembler les couches successives d’ingrédients dans un plat avant la cuisson au four. Disposez ensuite une couche de rondelles d’aubergines précuites, puis ajoutez à nouveau de la sauce tomate. Coupez la tomme fermière en tranches fines ou en copeaux et répartissez-en la moitié sur la couche de sauce. Répétez l’opération : aubergines, sauce tomate, tomme. Terminez par le reste de tomme et saupoudrez de chapelure pour obtenir une belle croûte dorée. Veillez à bien répartir chaque couche pour que chaque bouchée soit équilibrée.
5. Cuire le gratin
Enfournez le plat dans le four toujours préchauffé à 200 °C pour 25 minutes de cuisson. Le gratin est prêt lorsque la surface est bien gratinée, gratiner : cuire jusqu’à obtenir une croûte dorée et légèrement croustillante en surface. et que le fromage est fondu et légèrement coloré. Si la surface dore trop vite, couvrez le plat d’une feuille de papier aluminium en cours de cuisson. Laissez reposer 5 minutes hors du four avant de servir : ce temps de repos permet aux couches de se stabiliser et facilite le service.
Mon astuce de chef
Pour un gratin encore plus savoureux, ajoutez une fine couche de moutarde à l’ancienne sur le fond du plat avant de commencer le montage. Elle apporte une légère acidité qui contraste merveilleusement avec la richesse de la tomme fermière. Autre conseil de chef : choisissez une tomme fermière affinée plusieurs semaines, son goût plus prononcé résistera mieux à la chaleur du four et parfumera davantage l’ensemble du plat.
Accords mets et vins
Ce gratin d’aubergine à la tomme fermière appelle un vin blanc de caractère ou un rouge léger. Côté blanc, un Roussette de Savoie ou un Chignin-Bergeron sera parfait : leur vivacité et leurs notes florales s’harmonisent avec la douceur de l’aubergine et le caractère du fromage. Côté rouge, optez pour un Gamay de Savoie ou un Mondeuse léger, aux tanins souples qui ne domineront pas la finesse du plat. Pour les non-buveurs de vin, une eau pétillante légèrement citronnée fera très bien l’affaire.
L’info en plus
La tomme fermière, un fromage de caractère. La tomme est un fromage à pâte pressée non cuite, fabriqué traditionnellement dans les Alpes et les Pyrénées. Son nom vient du mot savoyard toma, qui désigne simplement un fromage de montagne. Fabriquée à la ferme à partir de lait cru, la tomme fermière développe des arômes complexes de sous-bois, de noisette et de lait frais selon son degré d’affinage. Elle fond bien à la cuisson tout en conservant du caractère, ce qui en fait un fromage idéal pour les gratins. L’aubergine, quant à elle, est un légume originaire d’Asie du Sud, introduit en Europe par les Arabes au Moyen Âge. Elle est aujourd’hui incontournable dans la cuisine méditerranéenne.
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Comment servir et présenter ce gratin ?
Servez ce gratin directement dans son plat à gratin en céramique, posé sur un dessous-de-plat en bois ou en liège pour protéger votre table. La céramique conserve la chaleur et permet une belle présentation rustique et chaleureuse. Ajoutez quelques feuilles de basilic frais ou un filet d’huile d’olive au moment du service pour apporter de la fraîcheur visuelle. Accompagnez d’une salade verte servie dans un saladier en bois pour renforcer l’esprit campagnard et authentique du repas. Prévoyez une grande cuillère de service et une spatule large pour découper et servir les parts sans abîmer les couches.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
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Lot de 2 plats à gratin rectangulaires en céramique - 23,2 x 14,2 x 4,5 cm - Avec poignée - Plat à four rectangulaire en céramique - Pour lasagnes, tiramisu et cocotte (blanc)Matériau céramique de haute qualité : ce plat à gratin en céramique est fabriqué en céramique de haute qualité. Le petit plat rectangulaire avec poignée est très facile à nettoyer, car la surface est lisse et brillante et ne se décolore pas facilement. Le moule rectangulaire en céramique passe au four, au micro-ondes, au congélateur et au lave-vaisselle. Design avec poignée en céramique : le plat à four rectangulaire est équipé de deux poignées qui permettent de retirer facilement les aliments du four avec les deux mains et de les poser sur la table. Les moules à four carrés sont non seulement un outil de cuisine puissant, mais aussi une belle décoration, un aspect simple et tendance peut apporter de la vitalité à la cuisine et à la table à manger. Répond aux besoins quotidiens : ce petit moule en céramique est parfait pour préparer une variété d'aliments tels que lasagnes, pizzas, pain, pâtes, poulet, bœuf, casseroles, collations et bien plus encore. Que vous cuisiniez tous les jours ou que vous organisiez un banquet, le petit plat à four peut répondre à vos différents besoins. Nettoyage facile : nos petits plats à four sont fabriqués en céramique qui résiste à des températures élevées et convient très bien au four et au micro-ondes. La surface est lisse et facile à nettoyer. Vous pouvez les laver avec du liquide vaisselle ou de l'eau chaude ou les mettre au lave-vaisselle. Lorsqu'ils ne sont pas utilisés, ils peuvent être empilés pour économiser de l'espace dans l'armoire, très pratique. Cadeau parfait : le design du moule à lasagnes est simple et élégant avec une texture en céramique de qualité supérieure, un cadeau parfait pour les personnes âgées, les amis et la famille. Si vous avez des questions, veuillez nous contacter, je vous répondrai dans les 24 heures.19,99 € -
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