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Étiquette : Jeûne long
Jeûne intermittent et lecture : une dynamique efficace pour atteindre la sérénité
Le jeûne intermittent et la lecture sont une excellent combinaison pour augmenter votre niveau de bonheur. En prenant soin de votre corps autant que de votre esprit, vous vous offrez le meilleur. Parce que vous le méritez ! Découvrez les conseils d’une bibliothérapeute qui vous guide vers la sérénité.
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Maigrir enfin grâce au jeûne intermittent : tout sur la recette minceur parfaite
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